隨著家庭生活品質(zhì)的提高,越來越多的朋友都會(huì)開始注重健康的生活習(xí)慣,而各種有關(guān)個(gè)人生活的科學(xué)研究也指出,積極、有益的生活習(xí)慣能夠讓人遠(yuǎn)離疾病,獲得身心的健康。眾所周知,不良的心態(tài)與生活習(xí)慣,會(huì)破壞我們的健康。
長期以來,影音娛樂一直是人們緩解精神壓力,釋放疲憊身心以及保持健康心態(tài)的生活方式。近年來,影音技術(shù)取得了長足進(jìn)展,影音產(chǎn)品的數(shù)量和種類越來越多,影音娛樂的方式也日趨多元化與個(gè)性化。不過,人們往往容易忽視影音娛樂過程中所出現(xiàn)的由于使用習(xí)慣、影音環(huán)境、影音設(shè)備、影視作品等方面的因素所造成的對(duì)生理與心理健康方面帶來的影響。為此,本期我們將從這些方面出發(fā),探索如何構(gòu)建健康的影音生活,羅列出生活中應(yīng)該保持的健康生活習(xí)慣,介紹各種最新的有利于人體健康的影音產(chǎn)品和科技,使得我們通過保持正確的生活態(tài)度與適度的影音娛樂,讓人生活得更加積極,身體更加健康,同時(shí)還能夠保持良好的體質(zhì),以迎接生活中的各種挑戰(zhàn)。小強(qiáng)家庭影院導(dǎo)購網(wǎng)m.vxru.cn
影音娛樂造就健康快樂的人生
影音娛樂是一劑治愈心靈空虛、寂寞甚至創(chuàng)傷的良藥。我國有著“唐宋八大家”之稱的著名文學(xué)家蘇轍就曾揮筆留下了“悅之以聲色犬馬,縱之以馳騁田獵”的詩句,將影音娛樂視作人生一大享受以及構(gòu)建健康快樂生活的重要因素。隨著時(shí)代的進(jìn)步,影音娛樂方式不斷多元化與個(gè)性化,電影、音樂與其他相關(guān)的娛樂方式已全面走向普通家庭。如今,我們除了可以到電影院中觀看各種不同類型的電影,到劇院或音樂廳中聆聽現(xiàn)場的音樂演繹,更能在家中通過各種不同的影音設(shè)備構(gòu)建屬于自己的影音空間,從而感受電影與音樂帶來的無窮樂趣。
今天,在我們倡導(dǎo)追求健康環(huán)保生活方式的時(shí)候,如何通過影音娛樂來獲得全面的世界觀、積極進(jìn)取的人生追求以及樂觀的生活態(tài)度同樣值得我們深思。
對(duì)于優(yōu)美聲畫的追求正是人性中真善美的重要體現(xiàn)
現(xiàn)代人的生活與工作壓力不斷隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展而日漸繁重,由悲觀情緒所產(chǎn)生的抑郁癥患者也不斷出現(xiàn),為了獲得更健康的心理態(tài)度,我們亟需一種釋放自身情緒與緩解壓力的方式,而影音娛樂可以說是最簡單的方式,只需要用眼睛與耳朵就能實(shí)現(xiàn)。更加重要的是,影音娛樂,特別是對(duì)于優(yōu)美聲畫的追求已成為人性中真善美本質(zhì)的體現(xiàn)。
對(duì)于影音娛樂中的聲音的熱愛,自人在娘胎就已經(jīng)存在,我們?cè)谟幸庾R(shí)的那一刻就不斷感受著外界一切的聲音震動(dòng),有來自自然界的聲音,雨聲、風(fēng)聲、雷聲等等,也有人為所創(chuàng)造的笑聲、歌聲、樂聲等等。而我們的耳朵并非所有的聲音都會(huì)接受,我們只愿意接納悅耳之聲,而排斥噪聲。在生理上,噪聲會(huì)刺激與破壞聽覺神經(jīng);在心理上,噪聲會(huì)令人煩躁并且失去耐性。至于我們所熱愛的悅耳之聲,無論是大自然本身的聲音,還是人類所發(fā)出或創(chuàng)造的聲音,無不代表著美好的事物,正如滾滾逝去的江水發(fā)出的滔滔之聲,郁郁蔥蔥樹林中隨風(fēng)而發(fā)出的顫動(dòng)之聲,余音繞梁的歌舞之聲等等都使人的身心得以極大的放松,感受到無比的喜悅。同理而言,對(duì)于美好畫面也是如此?偟膩碚f,我們自小都喜愛與追尋美好的聲畫,追求更加健康的生活,那么健康的影音娛樂方式是必不可少的。
我們要建立健康的影音娛樂方式
我們?cè)诖怂劶暗慕⒔】档挠耙魥蕵贩绞绞侵讣揖觾?nèi)的影音娛樂方式,主要是利用各種影音播放設(shè)備來重現(xiàn)電影、音樂會(huì)、歌劇等影音娛樂節(jié)目。這種室內(nèi)的影音娛樂方式在近些年獲得了極大的發(fā)展,依靠的正是高品質(zhì)影音重播行業(yè)的不斷發(fā)展。健康的影音娛樂方式體現(xiàn)在兩個(gè)方面,一是生理上的健康,二是心理上的健康。小強(qiáng)家庭影院導(dǎo)購網(wǎng)m.vxru.cn
影音娛樂對(duì)于生理健康的影響,主要在于能夠讓人獲得足夠信息量的聲畫表現(xiàn)。如果我們觀看到的是模糊不清的畫面,聆聽到的是混濁、無細(xì)節(jié)的音樂,則會(huì)使得我們的眼睛和耳朵感到疲勞,長期下去甚至還可能遭到損害。因此,清晰的畫面與聲音是健康影音娛樂的關(guān)鍵因素之一。幸運(yùn)的是,全高清的視頻與高清無損多聲道音頻技術(shù)等先進(jìn)影音技術(shù)的成熟,讓現(xiàn)階段的影音設(shè)備已經(jīng)能夠?qū)崿F(xiàn)足夠清晰的畫質(zhì)與音質(zhì)。當(dāng)然,影音娛樂環(huán)境的優(yōu)異也會(huì)對(duì)影音重播的效果產(chǎn)生影響,由于涉及面甚廣,我們?cè)诖藭翰簧钊敕治觯舸笪脑僬劇?br />
相對(duì)于在生理健康上的直接影響,影音娛樂對(duì)于心理健康上的影響卻是緩慢而深沉的,需要一定的時(shí)間積累。當(dāng)然影響可以是正面的,也可以是負(fù)面的。如今,我們?cè)谟耙魥蕵贩矫,除了眾多國粹之外,還能接觸到國外的眾多影音作品,包括電影、音樂、歌劇等眾多方面,涵蓋各個(gè)類型,不過當(dāng)中良莠不齊,我們必須取其精粹,以擴(kuò)大我們的世界觀與人生觀,通過樂觀的態(tài)度來面對(duì)生活艱難、世事悲涼的問題,特別是在全球經(jīng)濟(jì)發(fā)展遇上困局的眼下尤為重要。值得注意的是,我們所說的優(yōu)秀影音作品并非一定全是積極向上的題材,還包括具有一定深度、能夠擴(kuò)展我們思想深度的作品。
充分思考影音中的內(nèi)涵,建立良好的心理狀態(tài)
在西方社會(huì)的不少藝術(shù)家和知識(shí)分子,他們習(xí)慣于用悲觀的思想態(tài)度來反思社會(huì)中的問題與不足,從而鼓勵(lì)人們克服困難,以樂觀的精神面對(duì)工作與生活。這種思想也同樣被用到部分影視作品之中,成為經(jīng)典之作。
在現(xiàn)代社會(huì),越來越多的人因?yàn)楣ぷ髋c生活上的不如意而感到前途的灰暗和生活的無趣,對(duì)心理健康造成嚴(yán)重創(chuàng)傷,久而久之,就形成了抑郁癥。如何才能解開眼前的困局,展開更美好的人生與追求?我們需要多方思考,而透過影音娛樂的方式是一種有效的途徑,畢竟人類的本性就對(duì)影音娛樂充滿興趣。我們可以透過各種反映人類社會(huì)各個(gè)方面的電影、音樂劇、舞臺(tái)劇、交響音樂會(huì)等等,來思考問題的癥結(jié)所在。
對(duì)于不同類型的題材,我們應(yīng)該從不同的角度去思考與分析,不應(yīng)僅憑表面就急下結(jié)論。正如悲觀主義與樂觀主義同樣有存在的價(jià)值:樂觀和積極的態(tài)度能夠讓人更快地做出決定,以天馬行空的創(chuàng)新思維,促使事物的變革;悲觀和懷疑的態(tài)度則能夠使人更深入地思考事物所存在的一面,思考這些變革是否值得發(fā)生。因此,當(dāng)我們觀看一些反映社會(huì)問題的電影時(shí),要反思引起這些問題發(fā)生的根由,探尋解決之道,從而與自己所遇到的困難相比較與思考,最后突破困局,取得成功。相反,當(dāng)我們觀看一些積極樂觀的電影之時(shí),切勿盲目自信,以為自己也能像電影中的主人公那樣只要肯努力就能夠開創(chuàng)出成功的事業(yè),而更應(yīng)該思索現(xiàn)實(shí)社會(huì)的實(shí)際情況?偠灾,我們需要的是一種健康的影音欣賞方式。
綜上所述,影音娛樂是健康家居生活中不可缺少的重要部分,通過高素質(zhì)的影音娛樂,我們將會(huì)獲得更加積極的人生態(tài)度,更全面的思維方式,更健康的生活方式。而各類電影或音樂作品、家庭影音視聽室等等都是組成健康影音娛樂的重要組成部分,下面我們將深入展開。
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健康影音生活,從健康影視作品開始
筆者與許多讀者朋友的理解一樣,影音娛樂一直是許多人生活中不可或缺的一部分,而影音娛樂又離不開各種影視與音樂作品,音樂與電影之間又有著千絲萬縷的關(guān)系。如果要筆者來挑選的話,我會(huì)更喜歡電影,因?yàn)樵陔娪爸胁粌H包含了音樂、美術(shù)、故事等等內(nèi)容,還給予觀眾一個(gè)恰到好處的時(shí)空穿越的過程,電影可以為我們呈現(xiàn)世界中美好的一面,也可以揭露最丑惡的一面,而出色的電影會(huì)給觀眾留下深刻的印象。而音樂賦予人們的則是更廣闊的思想空間,雖然電影并不能在這個(gè)部分盡善盡美,然而電影卻可以突出最鮮明的主體,引導(dǎo)我們感受萬千世界。無論是看電影還是聽音樂,這類藝術(shù)作品很大程度上給予了我們思維上的釋放,開闊我們的視野,體現(xiàn)出不同思想文化和地域人文。小強(qiáng)家庭影院導(dǎo)購網(wǎng)m.vxru.cn
每一個(gè)人總會(huì)遇到一部能夠給自己留下深刻印象的電影,可以是電影中的一句臺(tái)詞,或者電影中的一首歌曲。就如筆者所思考的,電影帶給我們的可能是一個(gè)鏡頭、一個(gè)對(duì)白、一段音樂、甚至是一個(gè)眼神,而在我們的思想空間中,這些東西將會(huì)在我們的腦海中不斷翻滾,于是找到一部自己喜愛的電影,是每一個(gè)人都必須做的事情。好的影視作品對(duì)不同的人來說會(huì)有不同程度的印象。有朋友說湯姆-漢克斯在《阿甘正傳》中的一席話一直縈繞在他的腦海中:“我媽媽總是說,生活就像一盒巧克力,你永遠(yuǎn)不知道你會(huì)得到什么。”有些人,會(huì)把這句對(duì)白變成這部電影的濃縮精華。而有些電影給人留下的則更多,例如《泰坦尼克號(hào)》中的席琳迪翁所演唱的《My heart will go on》,甚至超越了電影的本身,成為了愛情的象征。在萬千電影中,我們總能夠找到一部可以觸動(dòng)心靈的作品,或許是你的心靈雞湯,或許激活了你的潛能,又或許成為了你前進(jìn)的動(dòng)力。
如果要把出色的影視作品一次過呈現(xiàn)在大家面前,這顯然是不可能的,既然要把健康的影音生活作為主體,那我們必須從電影的本質(zhì)進(jìn)行解剖,理解電影最真實(shí)的意義。人們喜愛電影的理由有很多,喜歡它炫目的效果、刺激的音效等等。坦言,這些都是家庭影院愛好者苦苦追求的東西,但筆者認(rèn)為,無論我們觀看怎樣的電影,欣賞怎樣的音樂,但都應(yīng)該養(yǎng)成健康的影音娛樂習(xí)慣,我們要培養(yǎng)一種感受電影、音樂中真善美的情操,這并非是說我們要一味地追求那些只有歌頌、贊譽(yù)美好的電影,而是要在不同的作品中,找尋到人世間最美好的東西,這些東西可以是友情、愛情、親情,還可以是奮斗、追求、希望等等。
筆者并非一位信奉某個(gè)宗教的人,但是有三個(gè)字我認(rèn)為可以把生活中最美好的一面呈現(xiàn)出來,這三個(gè)字就是“信、望、愛”,要找尋到電影中最美好的東西,我們不妨從這三個(gè)字出發(fā),因?yàn)檫@三個(gè)字是人類最應(yīng)該保留的美德。一部出色的電影不僅擁有令人難忘的鏡頭和經(jīng)典對(duì)白,還有各種聽覺上的滋潤與渲染,但每部電影最核心的價(jià)值,都離不開這三個(gè)字。為了讓大家能夠感受視聽娛樂中最美好的一面,我們特別以“信、望、愛”為引子,向大家介紹一系列相關(guān)的精彩電影作品,而第一部分就是與“信”字有關(guān)的電影。“信”可以理解為信任、相信、誠信。在我們的現(xiàn)實(shí)生活中,或許會(huì)出現(xiàn)許多不誠信、不誠實(shí)的事物,但是當(dāng)我們抱著一種正確的心態(tài)去欣賞這些電影作品的時(shí)候,所有的煩惱與憂愁或許會(huì)迎刃而解。
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關(guān)愛居家影音生活,擁抱健康環(huán)保的生活方式
2012-06-14 • 來源:阿強(qiáng)家庭影院網(wǎng) 編者: 熱度:阿強(qiáng)家庭影院導(dǎo)購/產(chǎn)品/方案/評(píng)測/案例
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